27 kwi 2015
Bieganie pokochały już tysiące Polaków. Jest ono propagowane także przez szereg osób znanych, nie tylko związanych na co dzień ze sportem, ale też tzw. celebrytów. Chcąc przyłączyć się do tej gromady biegaczy konieczne jest...
22 maj 2014
Zdarza się, że z najróżniejszych względów robimy sobie dłuższą przerwę w bieganiu. Czasem z powodu natłoku obowiązków, innym razem z powodu kontuzji, a jeszcze kiedy indziej z czystego ludzkiego lenistwa. Niezależnie od powodów, powrót...
20 maj 2014
Bieganie jest fajne, a jeśli jeszcze o tym nie wiesz, najwyższy czas wychynąć zza komputera, założyć buty i ruszyć przed siebie trochę żwawszym krokiem niż zazwyczaj. Nadal masz wątpliwości? Czytaj dalej, a z końcem...