31 Mar 2015
Młode mamy często zamiast gotowych produktów dla niemowląt wolą wybrać te zdrowsze, przygotowane samodzielnie. Kaszki, musy owocowe czy te z dodatkiem drobno zmielonych kawałków mięsa będą pełnowartościowym posiłkiem dla twojego dziecka. Aby starczyły na...
19 Lut 2015
Jednym z najważniejszych elementów codziennej profilaktyki prozdrowotnej jest przestrzeganie zasad zbilansowanej diety. Prawidłowe odżywianie wbrew pozorom nie wymaga ani wysokich nakładów pieniężnych, ani nie kosztuje nas wiele czasu.
03 Lut 2015
Warto wybrać margarynę z wielu przyczyn. Ten rodzaj tłuszczu nie tylko dostarcza stałej dawki witamin A, D i E, ale też pozwala na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi. Co więcej, mogą go stosować...